Här listar vi några förslag för hur du kan bidra till ökad öppenhet kring psykisk ohälsa:
Bli ambassadör
Lever du med psykisk ohälsa, eller är anhörig till någon som gör det? Brinner du för att öka öppenheten kring psykisk ohälsa? Kontakta din närmaste regionala Hjärnkollförening för att se vilka möjligheter som finns att bli ambassadör.
Bli supporter
Kanske vill du inte föreläsa, men du vill engagera dig i Hjärnkoll. Då kan du bli supporter. De bidrar till verksamheten till exempel genom att delta i olika evenemang, som manifestationer, bokbord och mässor. Är du intresserad?
Boka en ambassadör
Våra ambassadörer ökar kunskap och öppenhet om psykisk ohälsa genom att föreläsa, samtala och inspirera. Boka en ambassadör till din arbetsplats eller förening. Fyll i en intresseanmälan så kontaktar vi dig.
Sociala medier
Följ Hjärnkoll på Facebook, Instagram, Twitter och LinkedIn. Gilla, kommentera och dela våra inlägg, så når vi ut till fler med vårt arbete.
5 minuter 5 maj
Den 5 maj varje år kampanjar Hjärnkollföreningar runtom i landet för ökad öppenhet om psykisk ohälsa under parollen ”5 minuter 5 maj”. Målet är att starta samtal om psykisk hälsa.